Cher-e-s ami-e-s rameuses/rameurs,

je me propose de faire une séance technique dimanche 5 prochain en priorité pour les personnes s'étant inscrites samedi dernier et qui n'ont pas pu être accompagnées durant la séance:

- s'il est possible d'avoir un bateau de sécurité, je limite à 10 personnes (2 yolettes)
- s'il n'est pas possible d'avoir un canot de sécurité, ce sera 4 personnes (je prendrai la barre de la yolette).

Il n'y aura pas de débrief vidéo le jour même: déjà parce que je ne sais pas si je pourrai filmer.

Si les conditions météos ne sont pas suffisamment bonnes, et s'il y a des personnes intéressées, on pourra travailler le geste lors d'une petite séance d'ergo (40 min) + discuter des "ingrédients" qui conditionnent la pratique de l'aviron et du geste.
Merci de vous inscrire si vous êtes sûr-e-s de pouvoir venir; je suis assez "sensible" à la notion d'engagement ;-)

Je relèverai les inscrits vendredi 12h.

A bientôt,
Hervé V.